【創造性とは？】— 新しい行動を生み出し、最善の選択をする力
私たちは日々、何かしらの行動を選択しています。しかし、「今までの行動ではうまくいかなかった…」 そんなときに発揮されるのが「創造性」です。
選択理論において、創造性は 「新しい行動を生み出し、最善の選択をする力」 としてとても重要な役割を持っています。
今回の記事では、
✔ 創造性が発揮されるメカニズム
✔ 創造性が「マイナス」に働く場合
✔ 仕事で創造性を活かす方法
について、わかりやすく解説していきます！
**【創造性とは？】— 新しい行動を生み出す脳の働き
私たちは、「自分の上質世界にあるものを手に入れるため」 に行動します。
でも、「いつも通りの行動」 ではうまくいかないこともありますよね。
💡 そんなときに、新しい行動を生み出すのが「創造性」です。
例えば…
✅ ウォークマン（ソニー）
🎵 「移動しながら音楽を聴きたい！」 → 持ち運び可能な音楽プレーヤーを開発
✅ ウィダーインゼリー
🥤 「忙しくても手軽に栄養補給したい！」 → ゼリー飲料の発明
✅ 電車が止まったときの選択
🚕 「タクシーを使う？バスに乗る？歩く？」 → その場で最善の選択をする
💡 創造性とは、「今までになかった新しい行動を生み出す力」なのです。
【創造性が「マイナス」に働く場合】
実は、創造性は必ずしも「良い方向」に働くわけではありません。
✔ 「最善の選択をしたつもりが、逆効果だった…」
✔ 「ストレスを解消しようとしたら、逆に悪化した…」
こんな経験、ありませんか？
例えば…
🚫 職場の人間関係がうまくいかず、落ち込む
🚫 ストレス発散のために、暴飲暴食する
🚫 イライラして、物に当たる
💡 本人にとっては「最善の選択」でも、結果的に状況が悪化してしまうことがあります。
これは 「創造性のマイナス作用」 です。
では、どうすればプラスの創造性を発揮できる のでしょうか？
【創造性を「プラス」に働かせる方法】
1️⃣ 上質世界を明確にする
まず、自分が求めているものを明確にしましょう。
✅ 「理想の働き方」 はどんなものか？
✅ 「職場の人間関係」 をどうしたいか？
✅ 「自分が目指す姿」 はどんなものか？
💡 目標が明確であれば、新しい行動を生み出しやすくなります！
2️⃣ 新しい情報を取り入れる
創造性を発揮するには、新しいアイデアが必要です。
✅ 本を読む、セミナーに参加する → 新しい知識を得る
✅ 成功している人の話を聞く → 別の視点を持つ
✅ 普段と違う環境に身を置く → 発想を変える
💡 「知識」と「経験」が増えるほど、より良い選択ができるようになります！
【職場で創造性を活かすには？】
❓ 異動や転職など「想定外」の出来事が起きたら？
💡 「自分の理想と違う！」と感じたとき、どう対応すればいい？
✅ 1️⃣ 見方を変える（リフレーミング）
→ 例えば、「営業がしたいのに、事務に異動になった…」
→ 「事務の経験を活かせば、営業でのスキルがさらに高まるかも！」
✅ 2️⃣ 求めているものを変える
→ 「営業で活躍する」ではなく、「会社の中で成長する」にフォーカスする
✅ 3️⃣ 行動を変える
→ 新しい部署で成果を出すために、違う行動を試す
💡 もしどうしても適応できないなら、転職という選択もアリ！
大切なのは、「コントロールできることにフォーカスする」 ことです。
【まとめ】
✔ 創造性は、新しい行動を生み出し、最善の選択をする力
✔ 「創造性のマイナス作用」に注意（暴飲暴食・落ち込みなど）
✔ 上質世界を明確にし、新しい情報を取り入れると、創造性がプラスに働く！
✔ 職場での変化に対応するには、見方・求めるもの・行動を変える
💡 「創造性」を上手に使えば、より良い人生を選択できる！
この情報が皆さんのお役に立てば幸いです。
